جوش شیرین و آب لیمو

بکینگ پودر و آب لیمو

نمک دریایی، آب لیمو و خمیر دندان

آب لیمو و آب برای تمیزی دهان

سرکه سیب و آب

خمیر توت فرنگی برای سفید کردن دندان

خمیر دندان، نمک، جوش شیرین و آب لیمو

علت زردی رنگ دندان چیست؟

لیزر؛ یک قدم تا سفیدشدن دندان ها

اول ترمیم پوسیدگی، دوم سفید کردن دندان

اين توصيه‌ها را جدي بگيريد

خوردن کرفس و سیب

استفاده از پراکسید هیدروژن (یا آب اکسیژنه)

استفاده از پوست پرتقال و برگهای درخت برگ بو

جوش‌شیرین

کربن گیاهی روشی شگفت آور

طرز تهیه ی خمیر دندان خانگی

ریحان

نمک

هویج

چریش

جعفری

سعی کنید روغن را به دندان بکشید

سرکه سیب

آناناس

قهوه و نوشابه و توت سیاه ممنوع

مصرف شکر را کاهش دهید