نشاندن‌ سوار در زين‌

وضعيت‌ سوار روي‌ اسب‌

وضعيت‌ سوار روي‌ اسب‌

رانها

سواري‌ بي‌ركاب‌

سواري‌ بي‌ ركاب‌

نرمشها

حركت‌ بازوها

نرمش‌هاي‌ كمر

حركات‌ ران‌ها

چرخش‌ ران‌ها:

خم‌ كردن‌ ساق‌ پا

چرخش‌ پنجه‌ پاها

آموزش‌ سوار روي‌ دايره‌ با گام‌ چهار نعل‌

دلائل‌ تأكيد بر آموزش‌ چهار نعل‌ بر روي‌ دايره‌:

آموزش پرش‌ از روی موانع‌

موانع‌:

سواری متمرکز / یورتمه نشسته

نکات آموزشی برای سوارکارهای مبتدی

توصیه‌ها:

آموزش هایی کوتاه از تیمار، زین کردن و دهنه زدن

زین و برگ کردن اسب : (دهنه کردن و زین گذاری)

دهنه زدن:

آموزش یورتمه

حرکت ضربدری

تمرین چهار نعل