نحوه ایستادن
نحوه قرار گرفتن سر
نحوه گرفتن قبضه
نحوه قرار گرفتن دست روي زه
محل قرار گيري زه روي صورت
تیر و کمان (تیراندازی با کمان )
مسابقات تیـــر انـدازی
مـسابــقـات تــیـــر و کــمــان 
آشنایی با اصطلاحات لوازم تیراندازی با کمان
خصوصیات کماندار خوب
و............