😳نفس بکش و لاغرشو! کاهش13 کیلو وزن و 12 سانتی‌متر سایز با رژیم تنفس

فقط روزی ۲ دقیقه وقت شما را خواهد گرفت!

😳کاهش 10 کیلو وزن در 14 روز با رژیم محدود کننده

😳کاهش 8 کیلو وزن در هفته

📱همین حالا اپلیکیشن رژیم پزشک هوشمند را نصب کن👇

آیا می خواهید که طی چند هفته آینده وزن کم کنید، از شر چربی های شکم و پهلو خلاص شوید و به وزن دلخواه خود برسید؟

اپلیکیشن " رژیم‌‌ پزشک هوشمند  " به شما کمک خواهد کرد که براحتی از شر چربی های اضافی خلاص شوید. در این اپلیکیشن هر کس قادر خواهد بود رژیم غذایی مناسب را متناسب با شیوه زندگی خودش انتخاب کند تا براحتی نتایج مطلوب را بدست آورد.

هر رژیم غذایی خصوصیاتی دارد که می توانید با ویژگی‌های آن آشنا شوید و بدانید که آیا مناسب شما هست یا خیر.

رژیم‌های غذایی جدید!

رژیم تنفس:

به کمک رژیم تنفس طولانی ظرف تنها چند هفته 13 کیلو وزن و 12 سانتی‌متر اندازه دور کمرتان را کاهش دهید . این کار فقط 2 دقیقه در روز وقت شما را می‌گیرد.

رژیم 1000 کالری:

به لطف این رژیم 2-3 کیلو در ماه وزن کم خواهید کرد . منوی روزانه فقط 1000 کالری دارد. رژیم غذایی به قدری متعادل است که همه مواد لازم از جمله پروتئین‌ها، چربی‌ها، کربوهیدرات‌ها، ویتامین‌ها و عناصر دیگر را برای بدن فراهم می‌کند. متخصصان تغذیه این رژیم را ایمن‌ترین رژیم می دانند.

رژیم حجمی:

این رژیم برای بیماران و افراد منظم توصیه می‌شود. این رژیم غذایی یک رژیم طولانی مدت است که هیچگونه عوارض جانبی ندارد.

رژیم یک هفته‌ای:

این رژیم غذایی فقط هفت روز طول می کشد و به شما کمک می‌کند تا حداقل 2 کیلو کم کنید .

   رژیم محدود کننده: 

این رژیم 14 روز طول می‌کشد و باعث می شود 4/5 کیلو کم کنید .

رژ یم غذایی گیاه‌خواری:

این رژیم مانع رسیدن اسیدهای چرب مضر به بدن شده و در نتیجه خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد.

رژیم سبک:

در این رژیم غذاها به راحتی هضم می‌شوند و دستگاه گوارش را هم از نظر کمی و هم کیفی تسکین می‌دهند. اگر مشکل گوارشی دارید این رژیم برای شماست.

رژیم فاقد گلوتن:

این رژیم مخصوص افراد مبتلا به سلیاک است که تحمل مصرف گلوتن را ندارند. همچنین این رژیم به آن دسته از افراد توصیه می‌شود که دچار حساسیت به گلوتن و گندم هستند.

رژیم سرکه سیب: 

این رژیم علاوه بر کاهش وزن به شما کمک می‌کند تا قند خون خود را کنترل کنید، چربی و کلسترول خون را کاهش می‌دهد و بر هضم آسان غذاها کمک می‌کند.

رژیم 8 کیلو در هفته:

این رژیم به شما کمک می‌کند 8-4/5 کیلو در یک هفته وزن کم کنید .

رژیم‌ها و امکانات جدید در اپلیکیشن بزودی...