یادگیری هندبال و تمرینات آن

یادگیری هندبال و تمرینات آن

نسخهٔ ۱.۰۴
پرداخت درون‌برنامه‌ای
نصب +۱ هزار
دسته‌بندی ورزشی
حجم ۱۳ مگابایت
آخرین بروزرسانی ۱۹ تیر ۱۴۰۳
یادگیری هندبال و تمرینات آن

یادگیری هندبال و تمرینات آن

آموزش ورزش ها
نسخهٔ ۱.۰۴
پرداخت درون‌برنامه‌ای
نصب +۱ هزار
دسته‌بندی ورزشی
حجم ۱۳ مگابایت
آخرین بروزرسانی ۱۹ تیر ۱۴۰۳
مشاهده‌ی نتایج بررسی آنتی‌ویروس

تصاویر برنامه

معرفی برنامه

جزئیات بیشتر

فیلم های آموزشی این برنامه ، تمرینات های پایه ای و مهارت های ورزش هندبال را آموزش می دهد.

تمریناتی برای آمادگی جسمانی ، تعادل ، هماهنگی با توپ و همچنین مهارت هایی نظیر دفاع ، پاس و حمله از جمله مواردی است که در این مجموعه آموزش داده شده اند.


تهیه شده در : تیناسافت


نظرات کاربران - ۳ رأی
۳.۷ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
مهسا
مهسا
2023/02/16
خوبه
امیرعلی پزشکی
امیرعلی پزشکی
2023/11/15
برنامه بدی
علیرضا
علیرضا
2021/10/02
برنامه خوبیه