فیلم های آموزشی این مجموعه ، شنای قورباغه را توسط قهرمان المپیک  این رشته ورزشی ،تام جگر (Tom Jager)، آموزش می دهد.

عناوین این فیلم ها عبارتند از:

- مبانی شنای قورباغه

- وضعیت آیرودینامیک در شنای قورباغه

- تمرین بازگشت شنای قورباغه

- وضعیت باسن در شنای قورباغه

- وضعیت سر در شنای قورباغه

- ضربه شلاقی

- برگشت در شنای قورباغه

- جمع بندی شنای قورباغه

- پایان در شنای قورباغه و پروانه