| نصب | +۲ هزار |
| از ۳ رأی | ۲.۷ |
| دسته‌بندی | ورزشی |
| حجم | ۱۲ مگابایت |
| آخرین بروزرسانی | ۱۹ تیر ۱۴۰۳ |
| نصب | +۲ هزار |
| از ۳ رأی | ۲.۷ |
| دسته‌بندی | ورزشی |
| حجم | ۱۲ مگابایت |
| آخرین بروزرسانی | ۱۹ تیر ۱۴۰۳ |
مشاهده‌ی نتایج بررسی آنتی‌ویروس
تصاویر برنامه
معرفی برنامه
جزئیات بیشتر
فیلم های آموزشی این برنامه شما را با انواع مهارت ها و تمرینات ورزش پرطرفدار والیبال آشنا می سازد.
برخی از مواردی که در این مجموعه یاد می گیرید عبارتند از:
- قوانین اساسی و مهم والیبال
- تمرینات آمادگی و گرم کردن در والیبال
- نحوه زدن آبشار
- نحوه صحیح پاس دادن
- انواع پاس ها و ضربه های خاص
- نحوه سرویس زدن
- روش توپ گیری
- روش دفاع کردن و انواع دفاع
- نحوه حمله کردن
- نحوه شیرجه زدن
و ...
تولید شده در : تیناسافت
نظرات کاربران
- ۳ رأی
۲.۷ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
امیرعلی
خرابه
حامد
خرابه
علیرضا
عالی
برنامه‌های مرتبط
Coach Tactic Board: Soccer
ورزشی
Gym Workout Legs Training App
ورزشی
ترکیب تیم
ورزشی
سوت داور کارت زرد و کارت قرمز
ورزشی
بدنسازی فوتبال با وزنه
ورزشی
آفساید | پیش بینی فوتبال
ورزشی
تمرینات بدنسازی : بیش از 200 تمرین
ورزشی
آموزش تکنیکهای کشتی (فیلم)
ورزشی
اموزش فوتبال کامل
ورزشی
تکنیک های کشتی آزاد و فرنگی
ورزشی
