- Applications
- آموزش
تمرینات پیلاتس با متد یوگا
| نصب | <۱۰۰ |
| From ۲ Rates | 3 |
| Category | آموزش |
| Size | ۷ مگابایت |
| Last Update | ۲۸ اردیبهشت ۱۴۰۴ |
| نصب | <۱۰۰ |
| From ۲ Rates | 3 |
| Category | آموزش |
| Size | ۷ مگابایت |
| Last Update | ۲۸ اردیبهشت ۱۴۰۴ |
View the antivirus scan results
Images
Introduction
More Info
فیلم های آموزشی این مجموعه ، تمرینات پیلاتس را با متد یوگا آموزش می دهد.
عناوین تمرینات این فیلم های آموزشی عبارتند از:
تمرین سگ پرنده - تمرین شناگر - تمرین دراز و نشست - تمرین بلند شدن روی آجر - تمرین کشش یک پایی صاف - تمرین کشش یک پایی خمیده - تمرین کشش پای صاف - تمرین چرخش نشسته - تمرین پل - تمرین چرخش خوابیده - تمرین چرخش پا - تمرین کشش پشت ران - تمرین بالا رفتن از پا - تمرین کشش از بالا - تمرین کشش پا - تمرین کشش جانبی - تمرین کشش همسترینگ - تمرین کشش پا از جلو - تمرین دراز و نشست پلانکی - تمرین پیچ و تاب - تمرین شنا - تمرین در باز کن - تمرین تیزر - تمرین تیزری دیگر
User Reviews - ۲ Rates
3 from 5
5
4
3
2
1
الی
بسیار برنامه بدی است دو تا بیشتر باز نمی شود وبفیش پولیه ارزش دانلود نداره
علیرضا
برنامه خوبیه
برنامههای مرتبط
دیگران نصب کردهاند
نئوبروکر بانک مسکن
Finance
بازی دایناسور
Simulation
ربات جنگی
Action
کوییز آپ : Quiz صوتی گروهی آنلاین
Word & Trivia
Dynamic Box—dynamic island
Tools
دستیار هوش مصنوعی داپی
Tools
شبیخون | جنگ آنلاین
Strategy
اونو - بازی کارتی چند نفره آنلاین
Casual
ملی پلاس - نئوبروکر بانک ملی ایران
Finance
روبیکا cleaner
Tools
برنامههای مشابه
Abs Workout
Education
Easy Learn Languages
Education
4000 واژه لغت ضروری
Education
قدرتهای درونی،پرورش ذهن برای موفقيت
Education
تندخوانی - تقویت حافظه - تست هوش
Education
آموزش پخت انواع نان
Education
تندخوانی(حرفه ای و تضمینی - دمو)
Education
Height Increase Exercises App
Education
لنگونو | آموزش زبان انگلیسی باحال
Education
Home Workout - Fit in 28 Days
Education