- برنامه‌ها
- تناسب اندام
لاغری در ۳۰ روز + رژیم
| نصب | +۱۰۰ هزار |
| از ۲،۰۱۷ رأی | ۴.۵ |
| دسته‌بندی | تناسب اندام |
| حجم | ۱۲ مگابایت |
| آخرین بروزرسانی | ۱۹ بهمن ۱۴۰۲ |
| نصب | +۱۰۰ هزار |
| از ۲،۰۱۷ رأی | ۴.۵ |
| دسته‌بندی | تناسب اندام |
| حجم | ۱۲ مگابایت |
| آخرین بروزرسانی | ۱۹ بهمن ۱۴۰۲ |
مشاهده‌ی نتایج بررسی آنتی‌ویروس
تصاویر برنامه
معرفی برنامه
جزئیات بیشتر
لاغری در ۳۰ روز + رژیم غذایی حرفه ا ی - آموزش تمرینات با انیمیشن و توضیحات
ویژگی‌ها : ✔ برنامه‌ریزی شده توسط اساتید تناسب اندام و فیتنس جهان برای لاغری در 30 روز برای داشتن اندامی مانند مانکن
✔ سی روز ورزش روتین در خانه
✔ راهنماهای ویدئویی و انیمیشنی
✔ مناسب برای کلیه آقایان و بانوان 10 تا 50 سال
✔ قابل استفاده بعنوان برنامه لاغری و کاهش وزن ( 5 رژیم غذایی لاغری در اپلیکیشن قرار داده شده است تا کالری ای که با ورزش میسوزانید از چربی های اضافه باشد و نه غذا )
نظرات کاربران - ۲،۰۱۷ رأی
۴.۵ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
روژین
ایا این برنامه پولی است
نه داداش
بددددددد
نازنین
عالیه حتما نصب کنید
برنامه‌های مرتبط
Back Workout & Exercises
تناسب اندام
فرم دهی عضلات باسن
تناسب اندام
Spartan Home Workouts
تناسب اندام
جزیره | کالری شمار , رژیم , باشگاه
تناسب اندام
دکترزنان+تناسب اندام
تناسب اندام
چالش ٣٠ روزه شکم
تناسب اندام
چربی سوزی شکم بانوان
تناسب اندام
تناسب اندام بانوان در خانه
تناسب اندام
فرم دهی شکم در 30 روز
تناسب اندام
دیگران نصب کرده‌اند
روفرم (آموزش و برنامه بدنسازی)
ورزشی
Daily Yoga ®: Yoga for Fitness
تناسب اندام
Keep Trainer - مربی فیتنس و تمرینات خانگی
تناسب اندام
آموزش ورزش یوگا
ورزشی
یک هفته ای لاغر شو؟
تناسب اندام
مانکن : کالری شماری و تغذیه
تناسب اندام
خوش فرمی (تمرین های ویژه بانوان)
تناسب اندام
Strong Legs in 30 Days
تناسب اندام
حجم دهی اندام در ۳۰ روز
تناسب اندام
فرم دهی ران و باسن در 30 روز
تناسب اندام
برنامه‌های مشابه
30 Day Fitness Challenge
تناسب اندام
Freeletics Training Coach – تناسب اندام
تناسب اندام
Daily Workouts - Fitness Coach
تناسب اندام
Sports Tracker: Run Bike Hike
تناسب اندام
اختصاصی - رژیم غذایی لاغری و چاقی
تناسب اندام
Suspension Workouts : Fitness Trainer
تناسب اندام
خوش اندام شو شکم
تناسب اندام
adidas Running: Run Tracker
تناسب اندام
مانکن شو (لاغری در 30 روز)
تناسب اندام
هفت دقیقه ورزش کاهش وزن در 30 روز
تناسب اندام