حجم دهی اندام در ۳۰ روز

Name: حجم دهی اندام در ۳۰ روز
Rating: 4.4 (140 reviews)

نسخهٔ ۲۰

نصب	+۱۰ هزار
از ۱۴۰ رأی	۴.۴
دسته‌بندی	تناسب اندام
حجم	۸ مگابایت
آخرین بروزرسانی	۱۹ بهمن ۱۴۰۲

حجم دهی اندام در ۳۰ روز

سلامت سافت

نسخهٔ ۲۰

نصب	+۱۰ هزار
از ۱۴۰ رأی	۴.۴
دسته‌بندی	تناسب اندام
حجم	۸ مگابایت
آخرین بروزرسانی	۱۹ بهمن ۱۴۰۲

دانلود

تصاویر برنامه

حجم دهی اندام در ۳۰ روز - عکس برنامه موبایلی اندروید

معرفی برنامه

جزئیات بیشتر

حجم دهی اندام در ۳۰ روز - آموزش تمرینات با انیمیشن و توضیحات

ویژگی‌ها :

✔ برنامه‌ریزی شده توسط اساتید تناسب اندام و فیتنس جهان برای حجم دهی اندام در ۳۰ روز ( بالاتنه و پایین تنه ) در 30 روز با بهینه سازی ویژه برای دختران و بانوان برای داشتن اندامی مانند مانکن

✔ سی روز ورزش روتین در خانه ( تنها وسیله مورد نیاز دمبل است )

✔ راهنماهای ویدئویی و انیمیشنی

✔ مناسب برای کلیه آقایان و دختران و بانوان 10 تا 50 سال با وزن حداکثر 90 کیلوگرم

نظرات کاربران - ۱۴۰ رأی

۴.۴ از ۵

Xiaomi Poco X3 Pro

2024/04/03

عالی بود. لاغر بودم. عضلاتم درشت تر و سفت تر کرد. ممنونم که رایگانه

Unnamed User

2024/02/24

سلام من خیلی لاغرم. واقعا تاثیر داره ،؟؟؟

Reza

2024/03/22

بسیارعالی ومناسب ممنونم ازتون

برنامه‌های مرتبط

جدول ارزش‌غذایی (کالری، ویتامین...)

حجم دهی اندام در ۳۰ روز

حجم دهی اندام در ۳۰ روز

حجم دهی اندام در ۳۰ روز

تصاویر برنامه

معرفی برنامه

حجم دهی اندام در ۳۰ روز - آموزش تمرینات با انیمیشن و توضیحات

برنامه‌های مرتبط

دیگران نصب کرده‌اند

برنامه‌های مشابه