| نصب | +۵۰۰ |
| از ۲ رأی | ۵ |
| دسته‌بندی | ورزشی |
| حجم | ۷ مگابایت |
| آخرین بروزرسانی | ۵ بهمن ۱۴۰۳ |
| نصب | +۵۰۰ |
| از ۲ رأی | ۵ |
| دسته‌بندی | ورزشی |
| حجم | ۷ مگابایت |
| آخرین بروزرسانی | ۵ بهمن ۱۴۰۳ |
مشاهده‌ی نتایج بررسی آنتی‌ویروس
تصاویر برنامه
معرفی برنامه
جزئیات بیشتر
در این برنامه مفاهیم ، مبانی ، نکات و اصول تمرینات ورزش دو و میدانی به ویژه دوی سرعت در شاخه های مختلف توسط ورزشکار مجرب این رشته و در قالب فیلم های آموزشی نشان داده شده است.
تهیه شده در : تیناسافت
نظرات کاربران
- ۲ رأی
۵ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
M.Amin
مرسی
علیرضا
عالی
برنامه‌های مرتبط
آموزش کیوکوشین کاراته
ورزشی
Judo in brief
ورزشی
آموزش کیک‌بوکسینگ (با ویدئو)
ورزشی
Soccer Footwork Drills
ورزشی
چگونگی باز کردن 180 درجه پا-کنگ فو
ورزشی
Real Commando Counter Terrorist-FPS Shooting Games
ورزشی
Gym Workout Legs Training App
ورزشی
مکمل های بدنسازی
ورزشی
آموزش ورزش یوگا
ورزشی
دویدن با پایش سلامت
ورزشی
دیگران نصب کرده‌اند
متخصص بدنسازی
تناسب اندام
Jump Rope Training App
تناسب اندام
افزایش وزن ، سالم سریع ارزان
تناسب اندام
اچ تی ام ال
ابزارها
نقشه های کلش اف کلنز + راهنمای بازی
آموزش
سیکس پک (تمرینات شکم) در 30 روز
تناسب اندام
محصولات طبیعی، ارگانیک و رژیمی حافظ
خرید
تمرین در خانه بدون تجهیزات
تناسب اندام
تمرین درمانی کمر،گردن،زانو و مشاوره
پزشکی
های فیت - ورزش در خانه و باشگاه
تناسب اندام
